Müsli ist bei Groß und Klein beliebt. Rasch werden die Flockenmischungen in einer Schüssel angerichtet und mit Milch oder Joghurt serviert. Fertig gemischt gibt es die Flocken in verschiedenen Geschmacksrichtungen in deinem Lidl Markt. Doch dein Müsli kann noch mehr. Auf lidl-kochen.de findest du viele Rezepte rund um Getreideflocken, Früchte und Nüsse. Misch deine Lieblingszutaten doch einmal selbst und stell dir dein Traum-Müsli zusammen oder probier eine der Gebäckvarianten aus. Hier kommen die besten Ideen für leckere Müsli-Variationen.
Von Flocken, Früchten und Nüssen
Leckeres Müsli hat seinen festen Platz im Frühstücksangebot. Fertige Mischungen gibt es in allen Formen. Von einfachen Cornflakes bis zu süßen Schoko-Pops oder zarten Haferflocken mit Trockenobst und Nüssen. Mit Milch oder Joghurt zubereitet, stehen sie schnell fertig auf dem Tisch.
Stell dir ganz einfach deinen Körner- und Flockenmix selbst zusammen. Selbstgemachte Müsli-Mischungen haben viele Vorteile. Du kannst sie deinem Geschmack und deinen Bedürfnissen anpassen. Du weißt genau, was enthalten ist und wie viel Zucker in deiner Mischung steckt. Es gibt viele Rezepte, die zeigen, was du mit Haferflocken, Rosinen und Walnüssen zaubern kannst. Mit Kindern macht das noch mehr Spaß und das Frühstück schmeckt allen gleich viel besser.
Gängige Müsli-Sorten im Überblick
Müsli besteht in der Regel aus trockenen Zutaten. Es lassen sich drei Grundformen unterscheiden. Dazu gehören:
- Früchte- und Flocken-Müsli mit verschiedenen Getreideflocken, getrockneten Früchten und Nüssen
- Granola Müsli mit gebackenen oder gerösteten Zutaten und dem beliebten Crunchy-Effekt
- Bircher-Müsli und Porridge als über Nacht eingeweichte oder früh gekochte Varianten
Alle drei Müsli-Sorten kannst du selbst herstellen. Die Rezepte lassen sich nach Geschmack leicht verändern. So müssen es beim Bircher-Müsli keine Feigen sein. Du kannst sie einfach weglassen oder dein Bircher-Müsli als Overnight-Oats mit Haselnüssen und Birnen auf den Tisch bringen.
Flocken stellst du nach deinen Vorlieben zusammen. Haferflocken kannst du mit Nüssen und Rosinen mischen. Etwas geraspelte dunkle Schokolade setzt geschmacklich Akzente. Ein Porridge muss nicht immer mit Milch angerichtet werden. Ersetze tierische Produkte ganz einfach durch ihre vegane Alternative oder nutze Sojagurt.
Leckere Varianten für selbstgemachtes Müsli
Ein Klassiker sind Vollkornflocken mit Milch und Rosinen. Sie sind gesund, spenden Energie und enthalten wenig Zucker. In maximal 5 Minuten steht dein Frühstück auf dem Tisch. Puren Genuss verspricht beispielsweise ein Joghurt den du mit Müsli und Waldfrüchten verfeinerst. Den Mix aus Himbeeren, Heidelbeeren und Brombeeren kannst du je nach Saison und Vorliebe verändern. Hier lohnt sich ein Blick auf die Angebote in deinem Lidl Markt.
Wie wäre es mit einem Früchte-Müsli mit Joghurt und Quark zum Mitnehmen im Glas? Bananen, Äpfel, Orangen und Feigen verleihen eine süße Note. Zarte Mandelblättchen geben dem Mix etwas Knackiges. Ein leckeres veganes Sommer-Müsli mit Beeren ist ein Frühstückstraum mit Früchten, Walnüssen, Sojagurt Vanille und einem Löffel Ahornsirup.
Crunchy Müsli – mit Granola auf den Geschmack kommen
Knuspermüsli wird von der ganzen Familie heiß geliebt. Mit selbst gemachtem Granola servierst du ein rundum gesundes Frühstück, das jedem schmeckt. Die Zubereitung dauert nicht lange und macht richtig Spaß, wenn du die Kinder einbeziehst. Kreiert doch einfach euer eigenes Familienrezept. Leckere Zutaten und Gewürze wie Zimt laden zum Experimentieren ein.
Orientieren kannst du dich am allgemeinen Rezept für Granola. Ein kleiner Tipp: Damit du wirklich knuspriges Granola bekommst, nimm unbedingt grobe Haferflocken. Nach dem Backen ist die Mischung noch weich. Erst mit dem Auskühlen wird sie knusprig. Damit das so bleibt, verpackst du die Mischung erst, wenn sie vollständig abgekühlt ist.
Eine tolle Idee ist das Granola-Müsli-Rezept mit Hanfsamen und Cranberries. Es kommt ohne Honig aus und eignet sich auch für Veganer.
Vom Knusper-Müsli zur Smoothie-Bowl
Mandeln, Beeren und Honig – das klingt nach Schlaraffenland. Dabei sind die Zutaten auch noch gesund und perfekte Partner für Haferflocken. Für ein gesundes Müsli gibt es viele Rezepte. Leckere Varianten bringen Abwechslung in den Frühstücksalltag. Sie haben sogar das Potenzial für ein richtiges Festtagsfrühstück.
Zu den exklusiven Rezepten zählt die süße Frühstücks-Müsli-Pizza mit einem Teig aus Bananen, Nüssen, kernigen Haferflocken und Chia-Samen. Mit frischen Früchten belegt, ist sie ein echter Eyecatcher. Für ein gelungenes Wohlfühl-Frühstück kannst du Bowl-Variationen mit Beeren anrichten. Oder du verwöhnst dich mit einem Frühstücks-Knusper-Müsli-Trifle. Das Wunderbare an den Rezepten ist: Mit ein wenig Vorbereitung kannst du sie alle schnell und einfach zubereiten. Selbst für die gebackene Variante brauchst du nur 20 Minuten.
Früchte Müsli in Riegelform
Müsli to go? Das geht als Snack und als Riegel. Für die Portion Energie zwischendurch sind Riegel in der Schule, im Büro und in der Werkstatt sehr beliebt. Oft enthalten sie viel zu viel Zucker. Da ist es Zeit für eine Alternative mit gesunden Zutaten.
Gesundes Granola lässt sich trocken einfach so naschen. Knusprig geröstete Hafercluster und süße Mandelsplitter machen es attraktiv. Du kannst es in der Frühstückstüte oder Brotdose verpacken.
Kinderleicht zuzubereiten ist ein Frühstücksriegel. Er eignet sich für alle Eiligen, die oft auf dem Sprung sind, aber auch für Genießer. Ein einfaches Rezept zum Schlemmen sind die Müsliriegel Erdnussbutter-Banane. Die Flapjack – Haferflocken Riegel sehen nicht nur köstlich aus, sondern sind auch ein toller Snack für unterwegs. Riegel müssen übrigens nicht immer eckig sein. Für Abwechslung sorgen die kugelförmigen Carrot-Cake-Müsli-Balls.
Ganz ohne Zucker und doch voller Geschmack
Viele möchten Zucker reduzieren, ohne dabei auf Süßes zu verzichten. Gerade bei Müsli-Mischungen, Granola und Riegeln gibt die Süße den besonderen Geschmack. Die gute Nachricht ist, dass du auch ohne Zucker gesunde Snacks für zwischendurch zaubern kannst. Besonders Familien werden sich freuen: Mit gesunden Süßigkeiten kannst du deine Kinder guten Gewissens verwöhnen.
Schon ein Früchte-Müsli mit Haferflocken überzeugt kritische Geister. Der herrliche Mix aus Aprikosen, Heidelbeeren, Himbeeren und Erdbeeren ist unsagbar lecker, gesund und äußerst aromatisch. Das gilt auch für die feinen Kokos-Energy-Balls mit zarten Haferflocken. Gehst du nach Rezept vor, benötigst du für die Zubereitung nur 20 Minuten.
Zauber mit Haferflocken – gesundes Porridge und knackige Brötchen
Gutes Müsli geht sogar warm. Das tut deinem Magen und der Seele besonders an kalten Tagen gut. Für Porridge brauchst du nur Milch, zarte Haferflocken, eine Prise Salz und etwa 10 Minuten Zeit. Mit frischem Obst ist so ein gesundes Frühstück im Nu fertig. Du kannst etwas Honig und Zimt dazugeben oder dir ein Schokolade-Bananen-Porridge schmecken lassen.
Du magst es knusprig? Dann werden dir die Müsli-Muffins mit Heidelbeeren gefallen. Ernährst du dich vegan, sind die Müslibrötchen mit veganem Reibegenuss ideal für dich.
Eine Portion Energie zum Frühstück – Lidl hat alle Zutaten
Müsli-Mischungen sind gesund. Ihre Zutaten enthalten wichtige Nährstoffe. Walnusskerne liefern Omega-3-Fettsäuren, Haferflocken bieten Proteine, Eisen, Magnesium, eine Vielzahl an B-Vitaminen und ungesättigten Fettsäuren. Obendrein ist Hafer glutenfrei. Das ist perfekt für eine gesunde Ernährung.
In deinem Lidl Markt bekommst du neben hochwertigem Bio-Müsli auch alle Zutaten. Die besten Rezepte findest du auf lidl-kochen.de. Passend zu deinem Müsli-Rezept wird dein Einkaufszettel gleich online erstellt. Außerdem siehst du in der App, welche Produkte gerade im Angebot sind. Das macht das Einkaufen bei Lidl besonders attraktiv. Die besten Zutaten wie Mandeln, Äpfel und Honig bekommst du immer zu einem günstigen Preis.
