Intervallfasten โ nachhaltig zum Idealgewicht
![Intervallfasten Infografik 16:8 Methode](https://i0.wp.com/lidl-kochen.de/kochideen/wp-content/uploads/2022/03/Untitled-10-02-1024x556.png)
Intervallfasten als nachhaltige Methode zum Abnehmen nach Plan mit gesunden Rezepten von Lidl Kochen
als Intervallfasten 16 8, mit Esspause oder als 5 2 Diรคt.
Wie lagert man Kartoffeln optimal?
![Wie lagert man Kartoffeln | Lidl Kochen Magazin](https://i0.wp.com/lidl-kochen.de/kochideen/wp-content/uploads/2022/01/AdobeStock_114722637.jpeg)
Kartoffeln gehรถren zu den Lebensmitteln, die in der Regel gern รผber einen lรคngeren Zeitraum gelagert werden. Oft werden sie in grรถรeren Mengen gekauft, um dann nach und nach zubereitet und entsprechend aufgebraucht zu werden.
Traditionen, Vorsรคtze und Brรคuche zu Neujahr
![Eierlikรถr Haltbarkeit](https://i0.wp.com/lidl-kochen.de/kochideen/wp-content/uploads/2021/12/AdobeStock_461423066_neujahr-1.png)
So unterschiedlich die Brรคuche und Traditionen zum Jahreswechsel auch sein mรถgen, haben sie eines gemein: Sie sollen Glรผck bringen und sich positiv auf das Leben, die finanzielle Situation, die Groรe Liebe oder รคhnliches auswirken.
Die folgenden Traditionen sind international besonders weit verbreitet.
Gesundes Snacken im Alltag
![gesundes essen im alltag](https://i0.wp.com/lidl-kochen.de/kochideen/wp-content/uploads/2021/12/AdobeStock_84550383_gesund-1.png)
Gesundes Essen im Alltag kann dabei helfen, das Wohlbefinden und damit auch die Lebensqualitรคt zu steigern. Leider werden die zahlreichen positiven Auswirkungen, die sich mit einer ausgewogenen, gesunden Ernรคhrung verbinden lassen, immer noch unterschรคtzt.
Gesund essen unterwegs
![Gesund essen unterwegs](https://i0.wp.com/lidl-kochen.de/kochideen/wp-content/uploads/2021/12/AdobeStock_257753858_bearbeitet-1.jpg)
Auch sein Weihnachtsessen kann man rein pflanzlich genieรen. Ob winterliche Salate, wรคrmende Suppen, knusprige Plรคtzchen oder herzhafte Braten, beim veganen Festessen ist fรผr jeden Geschmack etwas dabei. Mit unseren Tipps und Rezepten wollen wir dich stressfrei und genussvoll durch die Weihnachtszeit bringen.