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Knoblauchzehen
St.
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Petersilie, frisch
g
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Minze, frisch
g
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Bio Zitronen
St.
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Babyspinat
g
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Brokkoli
St.
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Mandeln, ganz
EL
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Salz
Prise
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Spaghetti, vollkorn
g
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Sesam, weiß
g
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Sojaghurt
EL
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Pfeffer, schwarz
Prise
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Öl
EL
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Zubereitungsart (optional)
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