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Einfacher Chiapudding mit Sojadrink

1 Bewertungen, 1 Kommentare

Zeit gesamt 35min

Zubereitungszeit 10min

Schwierigkeit Einfach

Sie finden alle Zutaten in LIDL

Einfacher Chiapudding mit Sojadrink für 4 Personen von lidl-kochen.de
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Küchenutensilien
mittlere SchüsselPürierstab
1.
In einer Schüssel Chia-Samen, Sojadrink und Agavendicksaft gut miteinander verrühren und für ca. 30 Min. im Kühlschrank quellen lassen (idealerweise über Nacht quellen lassen). In einem Sieb Himbeeren waschen und abtropfen lassen.
2.
Erdbeeren waschen, Strunk entfernen. In einem Gefäß mit dem Pürierstab 400 g frische Erdbeeren pürieren. Restliche Erdbeeren in Scheiben schneiden.
3.
4 Gläser (zum Beispiel Weckgläser für den Transport) mit jeweils einer Schicht Chiamasse befüllen. Erdbeermus auf die Gläser verteilen. Mit 2 EL Haferflocken toppen. An die Innenseite der Gläser Erdbeerscheiben drücken. Restliche Chiamasse auf alle vier Gläser verteilen. Mit Himbeeren toppen, mit Kokosraspeln bestreuen und servieren.

Viel Freude beim Genießen!

Tipp: Banane, Apfel, Minze, Vanille, Zimt, Kokosraspeln, Nüsse und jede Menge andere Toppings passen auch ideal zum Chiapudding.

Nährwerte (pro Portion)

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Kommentare (1):

NadineHuesch
Vor ein paar Monaten
Die 550ml waren für 8EL Chia Samen bei mir zu viel. Lieber etwas weniger Flüssigkeit nehmen. Sonst tolles, simples Rezept!
Meldung
PicknickErdbeereneinfachveganFamilie

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Küchenutensilien
  • mittlere Schüssel
  • Pürierstab
In einer Schüssel Chia-Samen, Sojadrink und Agavendicksaft gut miteinander verrühren und für ca. 30 Min. im Kühlschrank quellen lassen (idealerweise über Nacht quellen lassen). In einem Sieb Himbeeren waschen und abtropfen lassen.
Erdbeeren waschen, Strunk entfernen. In einem Gefäß mit dem Pürierstab 400 g frische Erdbeeren pürieren. Restliche Erdbeeren in Scheiben schneiden.
4 Gläser (zum Beispiel Weckgläser für den Transport) mit jeweils einer Schicht Chiamasse befüllen. Erdbeermus auf die Gläser verteilen. Mit 2 EL Haferflocken toppen. An die Innenseite der Gläser Erdbeerscheiben drücken. Restliche Chiamasse auf alle vier Gläser verteilen. Mit Himbeeren toppen, mit Kokosraspeln bestreuen und servieren.

Viel Freude beim Genießen!

Tipp: Banane, Apfel, Minze, Vanille, Zimt, Kokosraspeln, Nüsse und jede Menge andere Toppings passen auch ideal zum Chiapudding.

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Guten Appetit!

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