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Einfacher Chiapudding mit Sojadrink
Zeit gesamt 35min
Zubereitungszeit 10min
Schwierigkeit Einfach
Sie finden alle Zutaten in LIDL
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Zutaten
Für Einfacher Chiapudding mit Sojadrink
Die Zutaten wurden automatisch auf die erforderliche Anzahl von Portionen umgerechnet. Das Originalrezept besteht aus 4 Portionen.
PortionenDu kannst jeweils halbe Portionen hinzufügen und entfernen
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Zubereitung 4 Portionen
Bitte beachte, dass sich der Zubereitungstext auf 4 Portionen bezieht und sich nicht automatisch anpasst.
1.
In einer Schüssel Chia-Samen, Sojadrink und Agavendicksaft gut miteinander verrühren und für ca. 30 Min. im Kühlschrank quellen lassen (idealerweise über Nacht quellen lassen). In einem Sieb Himbeeren waschen und abtropfen lassen.
2.
Erdbeeren waschen, Strunk entfernen. In einem Gefäß mit dem Pürierstab 400 g frische Erdbeeren pürieren. Restliche Erdbeeren in Scheiben schneiden.
3.
4 Gläser (zum Beispiel Weckgläser für den Transport) mit jeweils einer Schicht Chiamasse befüllen. Erdbeermus auf die Gläser verteilen. Mit 2 EL Haferflocken toppen. An die Innenseite der Gläser Erdbeerscheiben drücken. Restliche Chiamasse auf alle vier Gläser verteilen. Mit Himbeeren toppen, mit Kokosraspeln bestreuen und servieren.
Viel Freude beim Genießen!
Tipp: Banane, Apfel, Minze, Vanille, Zimt, Kokosraspeln, Nüsse und jede Menge andere Toppings passen auch ideal zum Chiapudding.
Viel Freude beim Genießen!
Tipp: Banane, Apfel, Minze, Vanille, Zimt, Kokosraspeln, Nüsse und jede Menge andere Toppings passen auch ideal zum Chiapudding.
Nährwerte (pro Portion)
[[ nutritional ]]
[[ index ]] kcalµgg
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