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Eiweiß-Shake Banane

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Zeit gesamt 5min

Zubereitungszeit 5min

Schwierigkeit Einfach

Sie finden alle Zutaten in LIDL

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Zutaten

Für Eiweiß-Shake Banane

Die Zutaten wurden automatisch auf die erforderliche Anzahl von Portionen umgerechnet. Das Originalrezept besteht aus 4 Portionen.
PortionenDu kannst jeweils halbe Portionen hinzufügen und entfernen
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Zubereitung 1 Portionen

Bitte beachte, dass sich der Zubereitungstext auf 1 Portionen bezieht und sich nicht automatisch anpasst.

Küchenutensilien
Küchenmaschine
Alle Zutaten in einen Mixer geben und mixen, bis es richtig fein ist.

Viel Freude beim Genießen!

Tipp: Bei warmen Temperaturen einfach die Flasche mit dem Smoothie in dein Badehandtuch mit einem Kühlpack einrollen, so ist er auch nach dem Sport noch erfrischend kühl.
Wenn du lieber Beeren magst, dann nimm 200 g Beeren.

Die 3 Key Facts:
1. Schnell zubereitet
2. Reichlich Antioxidantien
3. Alle Nährstoffe enthalten
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Nährwerte (pro Portion)

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