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Herbstsalat mit Grünkohl und Apfel

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Zeit gesamt 15min

Zubereitungszeit 15min

Schwierigkeit Einfach

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Herbstsalat mit Grünkohl und Apfel für 4 Personen von lidl-kochen.de
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Zutaten

Für Herbstsalat mit Grünkohl und Apfel

Die Zutaten wurden automatisch auf die erforderliche Anzahl von Portionen umgerechnet. Das Originalrezept besteht aus 4 Portionen.
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Zubereitung 4 Portionen

Bitte beachte, dass sich der Zubereitungstext auf 4 Portionen bezieht und sich nicht automatisch anpasst.

Küchenutensilien
kleine Schüsselgroße SchüsselBackblech mit BackpapierSchneebesen
1.
Backofen auf 220 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Grünkohl waschen, in mundgerechte Stücke zupfen und trocken schleudern. In einer Schüssel Grünkohl mit Salz, Öl und Sesam intensiv vermengen und auf einem Backblech mit Backpapier verteilen. Im Ofen ca. 10 Min. backen.
2.
Inzwischen Orange halbieren und Saft auspressen. Äpfel waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen und in dünne Spalten schneiden. In einer Schüssel Orangensaft, Salz, Pfeffer, Senf, Honig und Olivenöl verrühren. Cranberries und Walnüsse grob hacken.
3.
Grünkohl aus dem Ofen nehmen, leicht abkühlen lassen und in der Schüssel mit Apfelwürfeln, Cranberries, Walnüssen und Orangen-Dressing vermischen. Herbstsalat mit Grünkohl und Apfel auf Tellern anrichten und mit Walnüssen garniert servieren.

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Nährwerte (pro Portion)

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