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Sie finden alle Zutaten in LIDL
Zeit gesamt 20min
Zubereitungszeit 20min
Schwierigkeit Einfach
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Riesen Garnelen | 400 g |
Knoblauchzehen | 1 St. |
Olivenöl | 5 EL |
Chili, gemahlen | 1 TL |
Kichererbsen aus der Dose | 200 g |
Blattspinat | 200 g |
Avocado | 1 St. |
Petersilie, frisch | 20 g |
Joghurt, natur | 6 EL |
Senf | 3 TL |
Balsamicoessig, hell | 3 EL |
Salz | Prise |
Pfeffer, schwarz | Prise |
Bitte beachte, dass sich der Zubereitungstext auf 4 Portionen bezieht und sich nicht automatisch anpasst.
Kaloriengehalt
343 kcal
Kohlenhydrate
19 g
Eiweiß
27 g
Ballaststoffe
7 g
Fette
18 g
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