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Schokolade Bananen Porridge

4,4
4,4 - 5 Bewertungen
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Zeit gesamt 15min

Zubereitungszeit 10min

Schwierigkeit Einfach

Sie finden alle Zutaten in LIDL

Schokolade Bananen Porridge für 4 Personen von lidl-kochen.de
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Zeit gesamt 15min

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Zutaten

Für Schokolade Bananen Porridge

Portionen
Bananen
 2 St.
Kuvertüre, zartbitter
 40 g
Haferdrink
 800 ml
Haferflocken, zart
 160 g
Kakaopulver
 1 EL
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Zubereitung 4 Portionen
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Bitte beachte, dass sich der Zubereitungstext auf 4 Portionen bezieht und sich nicht automatisch anpasst.

Küchenutensilien
kleine Schüsselkleiner Topf
1.
Bananen schälen und in Stücke schneiden. In einer Schüssel 1 Banane mit einer Gabel fein zerdrücken. Kuvertüre grob hacken.
2.
In einem Topf Haferdrink mit Haferflocken aufkochen. Alles auf niedriger bis mittlerer Stufe ca. 4–6 Min. weich köcheln, bis der Haferdrink komplett aufgesogen wurde.
3.
Anschließend zerdrückte Banane, 3/4 der gehackten Kuvertüre und Kakaopulver unterrühren. Übrige Banane in Scheiben schneiden. Fertigen Porridge nach Belieben süßen, in kleine Schüsselchen geben und mit übriger Kuvertüre und Bananenscheiben bestreut servieren.

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Nährwerte (pro Portion)

Kaloriengehalt

377 kcal

Kohlenhydrate

63 g

Eiweiß

8 g

Ballaststoffe

5 g

Fette

10 g

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  • kleine Schüssel
  • kleiner Topf
Bananen schälen und in Stücke schneiden. In einer Schüssel 1 Banane mit einer Gabel fein zerdrücken. Kuvertüre grob hacken.
In einem Topf Haferdrink mit Haferflocken aufkochen. Alles auf niedriger bis mittlerer Stufe ca. 4–6 Min. weich köcheln, bis der Haferdrink komplett aufgesogen wurde.
Anschließend zerdrückte Banane, 3/4 der gehackten Kuvertüre und Kakaopulver unterrühren. Übrige Banane in Scheiben schneiden. Fertigen Porridge nach Belieben süßen, in kleine Schüsselchen geben und mit übriger Kuvertüre und Bananenscheiben bestreut servieren.

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