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Tomaten-Salsa

4,0
4,0 - 2 Bewertungen
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Zeit gesamt 20min

Zubereitungszeit 20min

Schwierigkeit Mittel

Sie finden alle Zutaten in LIDL

Tomaten-Salsa für 4 Personen von lidl-kochen.de
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Zutaten

Für Tomaten-Salsa

Portionen
Strauchtomaten ANGEBOT
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500 g
Frühlingszwiebeln
 1 Bund
Orangen ANGEBOT
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1 St.
Salz
 Prise
Chili, gemahlen
 Prise
Majoran, getrocknet
 1 TL
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Zubereitung 4 Portionen
Kochmodus beginnen

Bitte beachte, dass sich der Zubereitungstext auf 4 Portionen bezieht und sich nicht automatisch anpasst.

Küchenutensilien
mittlere Schüssel
1.
Tomaten einschneiden, mit kochendem Wasser überbrühen, abgießen und häuten. Anschließend halbieren, entkernen und Fruchtfleisch klein würfeln.
2.
Frühlingszwiebeln waschen und in feine Ringe schneiden. Orange waschen, ca. 1 TL Schale abreiben, halbieren und Saft auspressen. In einer Schüssel Tomate, Orangesaft und -schale mit Salz, Chili und Majoran vermischen. Tomatensalsa zu Fisch, Geflügel oder Brot servieren.

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Nährwerte (pro Portion)

Kaloriengehalt

54 kcal

Kohlenhydrate

12 g

Eiweiß

2 g

Ballaststoffe

3 g

Fette

0 g

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Küchenutensilien
  • mittlere Schüssel
Tomaten einschneiden, mit kochendem Wasser überbrühen, abgießen und häuten. Anschließend halbieren, entkernen und Fruchtfleisch klein würfeln.
Frühlingszwiebeln waschen und in feine Ringe schneiden. Orange waschen, ca. 1 TL Schale abreiben, halbieren und Saft auspressen. In einer Schüssel Tomate, Orangesaft und -schale mit Salz, Chili und Majoran vermischen. Tomatensalsa zu Fisch, Geflügel oder Brot servieren.

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