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Vegane Bananen-Pancakes zum Campen
Zeit gesamt 15min
Zubereitungszeit 15min
Schwierigkeit Einfach
Sie finden alle Zutaten in LIDL
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Zutaten
Für Vegane Bananen-Pancakes zum Campen
Die Zutaten wurden automatisch auf die erforderliche Anzahl von Portionen umgerechnet. Das Originalrezept besteht aus 4 Portionen.
PortionenDu kannst jeweils halbe Portionen hinzufügen und entfernen
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Zubereitung 4 Portionen
Bitte beachte, dass sich der Zubereitungstext auf 4 Portionen bezieht und sich nicht automatisch anpasst.
1.
In einem Schraubglas Mehl, Zucker, Backpulver, Salz und Haferflocken vermischen.
2.
In einer Schüssel geschälte Bananen mit einer Gabel zerdrücken. Mit Sojadrink zu den trockenen Zutaten in das Schraubglas geben und im Glas zu einem Teig verrühren.
3.
Eine Pfanne mit 1 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen. Ein Viertel des Teiges mit einem Esslöffel zu ca. 5 cm großen Fladen in der Pfanne verteilen und ca. 3 Min. goldbraun ausbacken. Vorsichtig wenden und nochmals ca. 3 Min. goldbraun backen.
4.
Pancakes beiseitestellen und Vorgang wiederholen, bis der Teig aufgebraucht ist.
Nährwerte (pro Portion)
[[ nutritional ]]
[[ index ]] kcalµgg
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