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Vemondo Wrap
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Zeit gesamt 30min
Zubereitungszeit 30min
Schwierigkeit Einfach
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Zutaten
Für Vemondo Wrap
Die Zutaten wurden automatisch auf die erforderliche Anzahl von Portionen umgerechnet. Das Originalrezept besteht aus 4 Portionen.
PortionenDu kannst jeweils halbe Portionen hinzufügen und entfernen
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Zubereitung 4 Portionen
Bitte beachte, dass sich der Zubereitungstext auf 4 Portionen bezieht und sich nicht automatisch anpasst.
1.
Petersilie waschen, trocken schütteln, Blätter von den Stielen zupfen und fein hacken. Thymian waschen, trocken schütteln und Blättchen von den Stielen zupfen. Knoblauch schälen und fein hacken. Bohnen und Mais in ein Sieb geben, abspülen und abtropfen lassen. Eine Zwiebel halbieren, schälen und in Scheiben schneiden. Übrige Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. Tomaten waschen und vierteln.
2.
In einer Schüssel Vemondo Hackfleisch mit gewürfelter Zwiebel, Cayennepfeffer, Thymian und Petersilie vermengen. Masse in 8 Teile teilen und mit den Händen jeweils zu kleinen Röllchen formen.
3.
Grill anheizen. Hackröllchen ca. 5 Min. grillen, dabei regelmäßig wenden. Wraps nach Belieben kurz auf dem Grill erwärmen. Barbecuesauce auf die Mitte des Wraps verteilen. Gemüse darauf verteilen und Hackröllchen darauflegen. Wrap aufrollen, hierfür die untere Seite nach oben klappen, anschließend die Seiten in die Mitte klappen. Vemondo Hackröllchen Wrap servieren.
Guten Appetit!
Guten Appetit!
Nährwerte (pro Portion)
[[ nutritional ]]
[[ index ]] kcalµgg
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